长兴论坛

 找回密码
 注册通行证

QQ登录

只需一步,快速开始

便捷登录,只需一步

扫一扫,极速登录

搜索
查看: 2197|回复: 2

正位瑜伽垫的标准

[复制链接]
发表于 2018-3-18 13:38:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广东珠海
正位瑜伽垫是什么?
正位瑜伽垫是垫面上带正位线条的瑜伽垫,不仅具有传统瑜伽垫所有的功能,还有引导练习者练习科学、正确的瑜伽体式,避免伤害、养成良好的瑜伽习惯,确保每次练习都是进步!
1.png
正位瑜伽垫的标准是什么?并不是所有有线条的瑜伽垫都叫正位瑜伽垫,下面我们来说说正位瑜伽垫的标准:
1.设计原理:正位线条不是凭空捏造或随意想像,它是由艾扬格导师教学方法延伸出来的正位瑜伽为科学依据,经过各地资深导师多年的反复实践改进而得出来的。练习者在正位引导的指示下,练习科学、精准的体式轻而易举。
2.jpg
2.是否精准:这个精准是指垫面上的正位线条与练习者的身高是否相符合,这种精准会直接影响体式的精准程度,比如垫面上双肩的距离是否相符,双脚距离等等。
3.jpg
3.引导的体式是否足够多:不是所有线条的瑜伽垫都是正位瑜伽垫,为什么呢?因为有的体式要么没有正位系统作依据,要么就是与身高不相符,这样引导做的体式还是不正确的、没有起到引导辅助作用,顶多算个装饰。最正宗的正位瑜伽垫可以引导体式达100多个哦。
4.jpg
4.是否干湿防滑:我觉得这是瑜伽垫质量好的基本标准,练习瑜伽本身就是需要心神安宁的,但因不防滑带来不安、焦虑、甚至是伤害,得不偿失。
5.png
5.是否天然橡胶材质:这关乎环保健康,是练习瑜伽的初衷,是本意。
6.jpg
以上是正位瑜伽垫的基本标准,快检查审视自己的瑜伽垫是否达到标准了哦!


发表于 2018-3-23 14:17:53 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
呵呵。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-3-25 05:15:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 浙江湖州
前排支持下了哦~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册通行证  

本版积分规则

发布主题 上个主题 下个主题 快速回复 收藏帖子 返回列表 客服中心 联系我们
公司简介 | 关于百叶龙 | 产品服务 | 法律声明| 隐私保护 | 诚聘英才 | 联系我们 | 网站地图 |手机版 |手机客户端下载
网站运营:浙江简一文化传媒有限公司  广告热线:18599999946    站务处理QQ:491513048   TEL:0572-6666141   
信息产业部备案/许可证编号:浙ICP备15029588号 软件著作权:软著登字第E0052470号 Copyright©2009-2023 WWW.CX-BBS.COM All Right Reserved.
法律顾问:浙江东方绿洲律师事务所  沈学峰  律师  公安备案号:浙公网安备33052202000809号
返回顶部