食得康告诉你女性要漂亮，气血是关键
女人都希望自己永远年轻漂亮，永远都活在18岁，但是实际上多少人能做到呢？
一直从事营养行业，认识许多医生和营养老师，男性很少有谁能保养的很好，有的女性看起来会显年轻。
还在上学时，教我的一个营养老师，40岁，被我们戏称为王大妈，主要是因为有点啰嗦，加上身材微胖，但光看脸，谁也不会猜到他的年龄，看起来比我们同班的女生还好，真个白里透红；
还认识一个医生，他爱人是肾科医生，保养很好，常被我们开玩笑说是老牛吃嫩草
有科学研究表明
女人25岁以后皮肤开始衰老，并随年龄增长，衰老速度不断加快，表现为松弛，水分下降，发福，头发质量下降，易开叉等
35岁以后雌性激素水平呈下降趋势，表现为皮肤衰老加剧，气色变差，身体素质下降等
到底怎样保养才正确呢？要知道女性最重要的是气血，因女性的生理特征，每月生理周期都会流失血液，尽管不多，但架不住时间啊，大部分女性都会感觉生理周期时人比平时虚弱一些，中医认为月经期间妇女易气血运行不畅和气血亏虚。所以女性养颜，补气养血是关键，一旦气血好，“发为血之余”头发自然乌黑柔亮，气色也自然好起来了
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狗仔卡
发表于 2015-9-28 10:52:49
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