银耳莲子枸杞粥

拼音 · 发表于 2011-8-5 21:58:05

配方：
主料：100克大米 50克糯米配料：50克莲子 3朵银耳 50克红枣 10克枸杞 30克冰糖

制作步骤： 1.  准备食才
2.  莲子浸泡好，去芯。银耳泡好去杂质，洗净。米淘好浸30分钟。
3.  红枣洗净另外放水煮20分钟。
4.  把莲子。银耳放高压锅煮开，闷20分钟.
5.  另取砂锅，把高压锅里的东西放下.
6.  放入浸好的米大火煮开，小火煮30分钟.
7.  要不停的搅拌一下，防止粘锅底.
8.  放入红枣，枸杞，小火5分钟.
9.  放些冰糖即可

稀释的果汁 · 发表于 2011-8-22 19:51:55

ms44538 · 发表于 2011-8-31 23:12:12

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[美食杂谈] 银耳莲子枸杞粥

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