妈妈食洋葱也能瘦

绿瘦2代

一、醋洋葱天然减肥法：这是一个很好的减肥法，利益是元旦略、低廉甜头，让你毋须隆重节食和举动也可天然地瘦下来，因它也许帮你焚烧体内过剩的脂肪，以及防止防止脂肪贮备积累，而且洋葱含有丰富的食品纤维，有助元旦肠之蠕动。

　　原料：一个洋葱，中等元旦小，约一60-20O克，天然蜂蜜一杯半，约23毫升，天然粗盐大量。

　　做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一下子，此后沥除水份。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，到场蜂蜜，垂垂搅拌，使它消融，到场洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可初阶食用。假设怕酸的，可添加蜂蜜的分量，或也许苹果醋包揽。

　食法：早晚吃一次，每次估计吃60克，一小碟，假设感触劝化太多，可改为一天吃一次，但生效的时刻会相对地长。虽然用这门径减肥毋须强迫限食，但仍承当要连结养分均衡的饮食，假设想更快生效，也许做些精练举动，如步行等。

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特别提示:纤纤绿瘦2代减肥胶囊绝非单纯的脂肪燃烧,而是通过定向消脂+定向防反弹的"双定向瘦身"功效而实现减肥的目的,因而不必节食.不腹泻.不反弹,长期服用,更有让肌肤细腻.柔滑.延缓衰老的惊人效果!
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