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先和大家分享个笑话。
一女子开出的征婚条件有两点：1、要帅;2、要有车。电脑去帮她搜寻 结果——象棋。该女子不服搜出的结果又输入：1、要有漂亮的房子;2、要有很多钱。电脑去帮她再次搜寻的结果——银行。此女子仍然不失望，继续输入条件：1、要长得酷;2、又要有安全感。结果搜出的结果是——奥特曼。
女孩最好决定把刚才的所有条件一起输入电脑，结果显示——奥特曼在银行里下象棋。
随着生活节奏的越来越快，生活压力也越来越大，无论是工作学习，人都会有情绪不佳的时候。如何在最短的时间调整好自己的情绪，以最佳的姿态投入的生活中，拥有积极乐观的生活态度，是每个人都必须掌握的。
以下列举的十件事花费的时间不多，但相信只要你用心去做，都会有积极的情感效应。
1、独自一人静静地坐着，何时何地并不重要!
尽情释放自己的感情，细细感受你脑海中浮现的每一个念头。净化你的灵魂和大脑，在这一天中接下来的日子你会充满活力。
2、和你的伴侣一起看日落。
两个人一起端坐，沉浸于自然美的天空，因为能够和你爱的人一起分享这份美丽而感激，除此之外，其他一切都不需要。
3、与孩童玩耍。
大部分孩子的注意力时间跨度很短，这会有助于让你保持拥有一颗孩子般的心。
4、多运动，多和大自然亲近。
生命在于运动，想想自己有多久没有好好运动下，那种大汗淋漓的感觉还记得么?大自然也是最能让人心情舒畅的朋友，所以也要多亲近它们。
5、拿出年代最久远的全家福相册，认真地浏览。
曾经的经历会让你充满爱的回忆，你或许会对那些逝去的日子多少有一些留恋。
6、尽情跳舞吧，就像没人看见一样!
摇过来扭过去，上蹿下跳。听着你最喜欢的音乐，尽情的享受这摇摆的欢乐吧。
7、拥抱每个可爱的人!
美国人为什么那么乐天?中国人为什么这么刻板?因为他们更懂得拥抱。研究表明，拥抱会让人更开心更放松。所以相互拥抱吧，让他或者她的爱温暖你全身的每一处细胞。
8、给你的爱人写一封感谢信。
无论仅仅是因为他或者她的存在而感谢还是因为他或者她陪着你而感谢。
还记得最近一次你感谢你的爱人是什么时候了吗?写下来这些感动吧，这将会让你爱的人在余生拥有有所珍惜的回忆。
9、对任何什么事情都抱有一种乐观的态度。
精神医生建议用想象的方法来帮助治疗有长期潜在性严重疾病的患者。如果那对于病人有帮助的话，对你也会有帮助。
10、打造温馨时尚的家园，特别是卫浴间。
研究表明水能让患忧郁症的病人可以提前预期30%的速度痊愈。所以每天回家都泡个舒服的澡吧，记得一定要用最好的浴室柜品牌，这里推荐中国十大浴室柜品牌给你们，里面既有科勒、乐家这样的外国大品牌，也有国产的性价比颇高的尚高卫浴、箭牌卫浴等，可以根据自己的价位选择额!
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狗仔卡
发表于 2011-2-15 10:43:36
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