骏丰频谱健康顾问告诉您如何预防秋燥症

小米的船

秋燥就是说秋天天气干燥，人容易相应的生病，这时候就要去燥，润肺等等，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时"骚扰"自己一番，这些现象 就是典型的中"秋燥"。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为"温燥"和"凉燥"，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则开始于深秋天气转凉之时。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的"燥邪"。


每到此时，很多干燥的人也不少喝水，但是他们喝完了还觉得干燥。骏丰频谱水健康专家提醒，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。以下5种健康食物可以预防秋燥：梨：梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解"秋燥，大枣：大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味、抗过敏、提高免疫力的作用，菊花：菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。百合：百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效，红薯：红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效。


若再适量饮用些频谱水，对身体更有益处，骏丰频谱水是将普通饮用水制作成与人体正常器官细胞频谱场相匹配的骏丰频谱水，增强肠胃蠕动和和肠液分泌，润滑肠壁，从而利于排便。

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