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个人装备：1、小背包、抓绒衣、冲锋衣、冲锋裤、羽绒服、睡袋、雨衣或伞、快干排汗衣裤（自选，2套以上）、帽子、头巾、手套、登山鞋、拖鞋、速干袜、头灯、太阳镜、水壶、军刀、防水袋、护膝（自选）、登山杖（自选）等
2、身份证、相机、充电器、电池、餐具、洗漱用品、防晒霜、唇膏、垃圾袋、湿纸巾、纸巾、个人用品、个人药品
3、建议携带：宝矿力粉末 维生素C泡腾片 抗生素 必理痛 膏药
行程路线：3.26：成都—都江堰—卧龙—四姑娘山---丹巴 （全程350km） 宿：丹巴（海拔2000米）
早餐后，经世界自然遗产之地——都江堰。顺岷江而上，到达映秀镇观地震遗址后。翻越巴朗山垭口（海拔4500米），欣赏巴朗山雪景；到达四姑娘山，远观蜀山美景后经过红军走过的地方——小金县，到达丹巴县甲居藏寨（中国最美的村寨）享用晚餐。就餐后，漫步乡间小径，就寝
3.27：丹巴----八美---塔公—新都桥（全程160km)住宿：新都桥（海拔3200m)
前往梭坡碉群摄影，欣赏那些具有千年历史的古老建筑；在欣赏完碉楼后，就驶向“天然盆景”牦牛谷，峡谷风光迎面而来，翻越格达梁子时，可停车拍摄美丽的亚拉神山后；来到了宏伟的——慧远寺（1729年清雍正皇帝为七世达赖避准葛尔丹之乱修建的行宫），寺庙外的佛塔极其美丽；欣赏完毕到八美镇午餐，前往塔公草原和塔公寺参观后，到摄影家天堂—新都桥镇。
3.28：新都桥--雅江--理塘--稻城（全程413km）宿：稻城 （海拔：3500m）
从新都桥出发，翻越高尔寺山到达——雅江县；途中领略峡谷风光以及观赏雅砻江。从雅江县出发翻越剪子弯山，到达垭口，可拍贡嘎群山；蓝天、白云、草原伴随着我们翻过卡子拉山。中午，到达世界高城——理塘县；午餐后，去参观长青春科尔寺——格鲁派寺院（黄教）。从理塘往稻城县出发不久，经过毛亚草原（每年八月一日理塘赛马节举办地）、兔子山后，开始前往“稻城古冰帽”海子山，它是青藏高原上最大的古冰体遗迹，大小湖泊星罗棋步；再经过桑堆乡白教古寺、奔波寺、红草地到达——稻城县。
3.29： 稻城--亚丁（全程120km）宿：亚丁 （海拔：３９００ｍ）
从稻城出发，沿途美景尽览眼帘；翻越波瓦山经峡谷地带，到达——香格里拉乡。当你看见三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）时就到了——亚丁村。下午可徒步青蛙海游玩。
3.30： 亚丁--稻城（全程120km），宿：稻城（海拔3500m)
早餐后，徒步前往冲古寺、罗绒牛场、牛奶海游玩；下午送别亚丁村。座车返回稻城县，可去泡泡茹布查卡温泉（离县城3公里）。
3.31： 稻城--理塘--巴塘（全程339km）宿：巴塘 （海拔2500m）
早餐后，从稻城出发到达世界高城——理塘县；午餐后，去参观长青春科尔寺；巴塘县地处金沙江上游，是四川通往西藏是交通要塞，这里有著名的巴塘旋玄子歌庄，音乐欢快而美妙！。
4.1： 巴塘--芒康--左贡（全程259km）宿：左贡 （海拔3000m）
早餐后，从巴塘过竹巴龙金沙江大桥就来到了西藏境内；顺着峡谷上行一会儿，就是盛产松茸的芒康县（它是川藏南线与滇藏线的交汇处）。离开芒康县翻越三座高山；跨过澜沧江来到左贡县。
4.2： 左贡--邦达--八宿--然乌（全程292km)宿：然乌 （海拔3200m）
早餐后，从左贡县出发，顺着河流而上，就来到邦达小镇这里有世界上海拔高度和长度第一的——邦达机场；邦达草原是澜沧江和怒江之间分水岭的一个盆地；在邦达镇用完午餐后，我们将翻越业拉山、经九十九道拐下行到怒江边，过怒江大桥和峡谷抵达八宿。从八宿经过然乌沟就到了高原冰川湖——然乌湖（面积22平方公里）；湖畔有茂密的森林、湖水清澈见底到因倒映着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山动人心魄。
4.3： 然乌--米堆冰川--波密（全程135km) 宿：波密 （海拔2800m）
清晨，告别了然乌镇后，我们来到米堆冰川，感受冰川的魄力；穿过米堆村，徒步几小时踏上冰川，亲身感受冰川冷峻的魅力。离开米堆冰川顺帕龙藏布江而下，就到了素有“阿尔卑斯”之称的波密县扎木镇，小镇空气清新，四周被浓密的森林和雪山所覆盖；在这里住上一夜，体验以下“西藏小瑞士”的感觉。
4.4： 波密--鲁朗--林芝（全程233km) 宿：林芝 （海拔2600m）
早晨从波密县出发，通过帕龙藏布江大桥（由此可去墨脱：每年6月下旬至8月可通车，平时只能徒步），沿着原始森林穿行于川藏天险通麦（通麦到帕龙藏布江的大峡谷拐弯处，是一条徒步的好线路）；沿途会通过密林似海的鲁朗小镇，可欣赏美丽的田园风光；翻越色拉拉山垭口时，在这里可观看美丽的南迦巴瓦峰和加纳夕垒峰；顺山而下经过美丽的杜鹃林，来到“塞上江南”之称的——林芝县城；欣赏美丽的尼洋河风光。
4.5： 林芝--巴松错--工布江达--墨竹工卡--拉萨（全程504km)，宿：拉萨（海拔3650m)
早餐后，沿八一镇出发，顺着尼洋河而上，过巴松错镇到大巴松错湖观赏；巴松错又名“错高湖”藏语为“绿色的水”，四面被群山环绕宛如一块碧玉；我们将前行到湖西旁的一个小村庄，再徒步穿越贡布藏族的房舍、田园来到湖边；尽情的摄影、漫步。乘车从巴松错出发，经工布江达再翻越米拉山后，我们就来到了云思牵梦的圣城——拉萨；迎接你的是雄伟壮丽的布达拉宫。
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发表于 2012-2-15 14:59:00
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