杭州的新妈妈方女士,最近,刚坐完月子,突然牙齿剧烈疼痛。一到医院检查,医生说她是坐月子坐出的毛病。听了这番话,方女士纠结了,从古传到今的产妇在月子里不能刷牙、不能洗头、不能洗澡,难道有错。
被婆婆妈妈们奉为金科玉律的坐月子规矩,在现在“80后”妈妈们中,还有多少人照搬照做?从现代医学角度来说,这些月子里的老规矩是否有科学依据呢?
一个月不刷牙的后果产妇笑一笑都牙疼
今年32岁方女士,一个月前刚升级做了妈妈。
老一辈的人常说,生孩子就是女人的一次重生,如果在坐月子时好好养身体,可以消除身上很多毛病,反之,就会留下不少后遗症。
于是,方女士在生下宝宝后,月子里是相当注意。第一个月,除了上厕所之外,能不下床就不下床,生冷的东西绝对不碰,不洗澡、不洗头、不刷牙,甚至连洗脸有时候也是能省则省。
转眼宝宝快满月,产妇和宝宝都养得白白胖胖,全家人高兴得合不拢嘴。可是,问题出来了,让方女士寝食难安。
“牙齿突然疼得厉害,这几天晚上经常整夜睡不着,有时候连笑一笑都会觉得牙疼。”方女士的家人赶紧把她送到杭州市红十字会医院就诊。
产妇高糖高蛋白饮食月子里更需要刷牙
为方女士问诊的,是红会医院口腔科医生夏冰。经过详细检查后,夏医生发现,方女士口腔内全口牙龈红肿,探诊出血阳性,牙颈部、牙间有厚厚的软垢,牙结石1度,左下6合面深龋洞(俗称“蛀牙”),另外还有明显的口臭。
详细询问病史后,夏医生得知因为民间流传产妇在月子里不能刷牙的说法,方女士已经一个月没有刷过牙了。
“月子里不刷牙是错误的吗?婆婆常说‘产后刷牙容易引起牙齿酸痛或松动’。”方女士对此疑惑不解。
夏医生说,方女士牙疼的症状都由于不刷牙导致口腔不卫生引起。
在临床上,牙医经常会遇到产妇因不刷牙引起牙周炎疼痛难熬的病例。因为一些产妇在坐月子期间,往往吃很多富含高糖高蛋白的营养食物,如果不刷牙,致病菌就乘虚而入,导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
这时,医生用药治疗十分局限。如方女士在哺乳期间,针对她的牙病只能做简单的清洁,没有办法用抗生素进行消炎治疗。
妇产科医生教大家如何科学坐月子
产妇坐月子时,有哪些误区:
1、不能洗头洗澡,否则就会留下偏头痛、关节炎等顽疾。
正确的做法:杭州市红十字会医院妇产科医生陈文增认为,产妇分娩后,身体虚弱,免疫力下降,比较容易被感染,因须注意避免伤风感冒。可以用温水洗头,洗后马上用吹风机吹干;产妇生产后会有伤口,洗澡时要淋浴,剖腹产的最好10天以后洗澡,顺产则只要3天,洗澡后注意保暖不要跑到室外。
2、坐月子就是要让产妇在床上躺一个月,甚至不能出门、不能下地活动。
正确的做法:陈医生说,女人生产后,因为过度用力,往往会让盆腔脏器有一定程度的下垂,造成以后子宫脱垂等隐患。通过在床上平躺一个月,确实是一种很好的预防方法。但是对于产妇体型恢复和身体健康而言,除了卧床休息外,可以适当地下床活动,调节产后心情,预防产后抑郁。
3、坐月子期间不能刷牙,产妇刷牙的话会使牙齿酸痛或松动。
正确的做法:陈医生说,为了产妇健康,预防牙病发生,产妇在坐月子期间,应该早晚用温水刷牙,牙刷选用毛质较软的,刷牙动作要轻柔,并且做到餐后漱口。(今日早报 报道)
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