今天开始，连续四天！长兴迎来一轮……

特邀记者

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]今日的长兴

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]阳光明媚，微风轻拂

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]为这小长假平添一分惬意

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]然而

就在今夜

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]阴雨的开关又将启动

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01

雨意渐浓

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]长兴今天夜里

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]多云转阴有时有阵雨

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]明天阴天，偶有小雨

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]今天开始，连续四天

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]每天都有雨水光临

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]阴雨天气将一直持续到8日

9日开始天气转好

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02

晴朗回归

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]9日起

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]阴雨天气结束

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]阳光重新上线，气温回升

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]4月9日最高气温达到22℃

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]到4月11日

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]最高气温达到24℃

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未来天气趋势预报

4月5日：今天夜里多云转阴有时有阵雨；

4月6日：阴天，偶有小雨，12到16℃；
4月7日：阴天，有时有小雨，12到17℃；
4月8日：小雨转阴天，13到18℃；
4月9日：多云到晴，12到22℃；
4月10日：晴转多云，13到23℃；
4月11日：多云，14到24℃；
4月12日：多云转阴天，13到20℃。

03

飞絮飞飞，多加注意

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]好天气带来好风景的同时

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]也带来了“困扰”

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]一年一度的飞絮季又到了

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]大家出门时要结合自身情况

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]做好防护

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]👇🏻👇🏻👇🏻

1. 学会“躲”和“捂”。过敏体质的人群应在每天飞絮指数高的时候，如中午和下午尽量减少外出活动；适量进行室外活动或者运动，建议选择清晨、夜间或者雨后空气湿度更大的时间段。

如无法避免外出，建议严格佩戴防护口罩，着长袖衣物，有条件建议佩戴防护眼镜或者头巾等，从而减少与飞絮的“亲密接触”。

2. 及时清理鼻腔。飞絮成分会通过呼吸黏附于鼻毛及黏膜上，在“飘雪”的日子里，建议大家可以通过清洗鼻腔来达到清除致敏物质的作用，建议外出回家后使用生理性海盐水来清洗鼻腔，维护鼻腔清洁。

3. 做好面部和衣物清洁。进入室内后应及时清洁面部，冲洗掉面部沾染的毛絮，外出的衣物应及时换洗，阳光照晒，尤其注意晾晒衣物时避免沾染飞絮，有条件的进行室内晾晒。

当飞絮进入眼睛后，切记不要用手去揉搓，可以通过眨眼让眼泪将其冲出，或使用流动纯净水冲洗，如仍不缓解，建议及时就医。

4. 遵医嘱提前用药。过敏性鼻炎患者可在发病前一周左右开始使用抗过敏药物，如口服抗过敏药物+鼻喷雾剂，使鼻腔内药物浓度能够与高浓度的致敏物质抗衡，从而减轻过敏反应。当然，记住一定要先咨询专业医生，遵医嘱，勿盲目！

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